Recette

J’adore la Panna Cotta, j’ai réalisé cette version légère avec du skyr nature et de la crème à 12% pour un dessert sain, savoureux et moins calorique qu’un pot de yaourt à la grecque

Pizza végétarienne en pâte de betterave
Hier j’avais envie de pizza, j’ai ouvert mon frigo, et j’ai créé cette recette avec ce qu’il restait à l’intérieur, c’est-à-dire pas grand chose et le résultat est plutôt pas mal !

Avec ce magnifique soleil et la cueillette des cerises qui annoncent l’arrivée de l’été, j’avais envie de grignoter des cerises enrobées de chocolat (j’aime tellement le chocolat) je vous partage ma recette facile rapide saine et gourmande à déguster au goûter, en collation ou en dessert ou quand vous en avez envie.

Une recette d’asperges rôties sur crème de fêta pour une entrée simple, saine et gourmande pour profiter de la saison des asperges ! Quand on aime les asperges et la fêta ce combo est un vrai délice.

Avis aux gourmands qui veulent manger plus équilibré. Il est possible de terminer un repas sur une note de douceur avec cette recette de gâteau aux pommes et au skyr !

Une recette de gaufres aux flocons d’avoine et au chocolat saines et gourmandes à déguster au petit-déjeuner ou au goûter pour changer des tartines de pain ou des porridges.

J’adore le fromage ! Et comme j’adore le fromage et les endives, voici une recette d’endiflette en portion individuelle pour une entrée savoureuse et gourmande !

C’est la saison des mirabelles et en clafoutis c’est délicieux. Une recette facile, saine et gourmande de clafoutis aux mirabelles sans matières grasses et à index glycemique bas grâce à la farine de petit épeautre et à la poudre d’amande.

Profitons encore des légumes du soleil avec cette recette de caponata sicilienne. A déguster lors de nos journées encore bien ensoleillées de septembre.