Nom de l’auteur/autrice :amelienutrition

recette endiflette Amélie Boudin diététicienne à Sorgues
Recette

Endiflette

J’adore le fromage ! Et comme j’adore le fromage et les endives, voici une recette d’endiflette en portion individuelle pour une entrée savoureuse et gourmande !

clafoutis aux mirabelles amélie boudin diététicienne nutritionniste à sorgues
Recette

Clafoutis aux mirabelles

C’est la saison des mirabelles et en clafoutis c’est délicieux. Une recette facile, saine et gourmande de clafoutis aux mirabelles sans matières grasses et à index glycemique bas grâce à la farine de petit épeautre et à la poudre d’amande.

Caponata sicilienne Amélie Boudin diététicienne à Sorgues
Recette

Caponata sicilienne

Profitons encore des légumes du soleil avec cette recette de caponata sicilienne. A déguster lors de nos journées encore bien ensoleillées de septembre.

Banana bread aux flocons d'avoine et chocolat Amélie Boudin diététicienne Vaucluse
Recette

Banana bread aux flocons d’avoine et chocolat

Aujourd’hui nous réalisons un banana bread aux flocons d’avoine et chocolat 77%. Grand classique de la pâtisserie américaine, ce banana bread aux flocons d’avoine et chcolat super moelleux est facile à préparer et tellement savoureux avec son goût intense de banane.

Croziflette recette par Amélie Boudin diététicienne
Recette

Croziflette

Aujourd’hui je vous propose cette recette de croziflette parce que manger équilibré c’est aussi se faire plaisir avec des plats bien généreux comme celui-ci.

Clafoutis aux pêches par Amélie Boudin diététicienne à Sorgues
Recette

Clafoutis aux pêches

Ce clafoutis aux pêches fruité, moelleux et équilibré peut être servi tiède, chaud ou froid. Cette recette de clafoutis offre un bel équilibre de saveurs entre la douceur des pêches et l’acidité légère.

Retour en haut