risotto de chou-fleur aux champignons
Recette

Risotto de chou-fleur aux champignons

Risotto de chou-fleur aux champignons

Ingrédients :– chou-fleur– champignons de Paris– huile d’olive– ail– sel/poivre– noix de muscade– crème végétale ou crème allégé à 8 ou 15%

On fait revenir dans une sauteuse les champignons avec un peu d’huile d’olive et de l’ail, puis on réserve.

Hot-dog courgettes par Amelie dieteticienne Avignon
Recette

Hot-dog courgettes

👩‍🍳 Hot-dog courgettes 👩‍🍳😋
Ce soir c’est le dernier soir des vacances! Alors pour que le repas soit fun, gourmand, sain et peu calorique, si on se préparait un hot-dog courgettes ?!
Je vous livre la recette tout de suite ! 😁 👇
Ingrédients :
– courgettes
– saucisses de Francfort
– oignons émincés grillés