Omelette Wraps
Recette

Omelette Wraps

 Omelette Wraps 
Voici une délicieuse recette de sandwich sans pain ou omelette wraps !
Très faciles à faire et surtout très gourmands, ces wraps se dégustent froids. On peut les préparer à l’avance et les emporter facilement. 
A déguster le soir comme le midi, et même en guise d’apéro. 
Peu caloriques, c’est une façon originale de manger une omelette.

Diététique nutrition sandwich santé
Recette

Des sandwichs sains et gourmands

Des sandwichs sains et gourmands!
 
Ce soir je partage 3 recettes de sandwichs sains et gourmands à base de légumes pour se faire plaisir tout en gardant sa ligne!!
 
– Croque-chou-fleur : parmi les sandwichs sains et gourmands en voici un premier : d’abord prendre quelques fleurettes de chou-fleur mixé avec 2 œufs, du sel, du poivre et du basilic.