Le chia-pudding une formule saine et facile
Pour un automne et un hiver cocooning, voici le petit dej sain et facile à réaliser à déguster chez soi ou à emporter : le chia-pudding ! Le pudding de graines de chia est une préparation qui marie graines de chia (des petites graines noires qui ressemblent à des graines de pavot) et lait végétal qu’on agrémente de toppings (fruits, oléa

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