Qui suis-je ?
Diététicienne-Nutritionniste diplômé d’Etat (adeli n° 849501960), je suis avant tout une épicurienne et une grande gourmande !
Depuis toujours, je raffole des bons petits plats, des moments passés à table et en cuisine à concocter les repas ! Pour moi, manger doit rester un plaisir, alors NON !, vous n’aurez pas à dire adieu à votre plat préféré !
Soucieuse du bien-être de mes patients, j’apporte un réel soutien et une aide aux personnes désirant se sentir mieux dans leur peau, en leur permettant de rééquilibrer leur alimentation sur le long terme, sans que la frustration et la culpabilité se fasse ressentir.
Je veille donc à la bonne compréhension des bases d’une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu’à la compréhension des signaux que notre corps nous envoie. Je propose ainsi des conseils personnalisés et adaptés à nos différents mode de vie. J’établis aussi pour cela des menus personnalisés au goût de chacun, en joignant des recettes simples, saines et gourmandes !
Sachez que l’amour de soi, de son corps, l’envie de plaire et d’être en bonne santé sans se priver, émane de chacun d’entre nous naturellement , et je suis là, pour vous suivre, vous aider, vous accompagner pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.
